Hur tar man bäst hand om sin hud så den inte åldras i förtid? Hur sabrerar man Champagne och känner man skillnad på Champagne, Cava och Prosecco? Jag har varit på Anti age event hos Palina och fått svar på…
Powerwalk 30 by TRÄNING 40+ Varsågod du får ny sommarmusik, jag publicerar musiklistan POWERWALK 30!!! Min första musiklista POWERWALK 1 publicerade jag 2011 och nu är det alltså…
I helgen var jag i Stockholm på STHLMheartbeat ett event för Influencers och företag inom träning, hälsa och aktiv livsstil. Det var så kul att träffa flera av…
Creative mess….. Nu uppdaterar jag bloggen TRÄNING 40+ för att ge dig som läsare en bättre upplevelse. Just nu är det väldigt rörigt men målsättningen är att skapa…
Januari har varit en otroligt hektisk OCH fruktansvärt rolig månad för mig, phu… Jag har utbildat mig till kostrådgivare på SAFE. Halvtidsstudier som till viss del varit på…
Gratis böcker i 30 dagar – för hela familjen! På Nextory hittar du tusentals böcker att lyssna på eller läsa på din dator, surfplatta, mobil. Här finns böcker…
Ett riktig gott nytt år önskar jag er mina fantastiska läsare! Stort tack för 2016 och välkomna till ett spännande 2017. I år blir det inget nyårslöfte för…
Under december månad kommer jag vid ett par tilfällen att tävla ut fina vinster i samarbete med Everyday Stories och våra samarbetspartners, så håll utkik! Alla tävlingar och…
Under december månad kommer jag vid ett par tilfällen att tävla ut fina vinster i samarbete med Everyday Stories och våra samarbetspartners, så håll utkik! Alla tävlingar och…
Under december månad kommer jag vid ett par tilfällen att tävla ut fina vinster i samarbete med Everyday Stories och våra samarbetspartners, så håll utkik! Alla tävlingar och…
Under december månad kommer jag vid ett par tilfällen att tävla ut fina vinster i samarbete med Everyday Stories och våra samarbetspartners, så håll utkik! Idag kan du…
Träningsmusik! Ny musiklista. Här får du min senaste Spotifylista som passar till träning som t.ex powerwalk, löpning, cykling eller styrketräning på gymmet eller hemma. Listan går såklart bra…
