Träning 40+
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • BlogLovin
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Hem
  • Om/Följ Träning 40+
  • PT ONLINE
  • Spotify
    powerwalk 36 POWERWALK 36 by TRÄNING 40+
    21/10/2018
    powerwalk 35 Powerwalk 35 by TRÄNING 40+ – Ny Spotifylista!
    26/08/2018
    powerwalk34 Powerwalk 34 – Spotify by TRÄNING 40+
    17/06/2018
    powerwalk 33 Powerwalk 33 – Ny SPOTIFY lista!
    18/03/2018
    powerwalk 32 Powerwalk 32 – musiklista för träning
    10/01/2018
    spotifylista NY Spotifylista för träning! Powerwalk 31
    24/09/2017
    Spotify Ny Spotify musiklista – Powerwalk 30 by TRÄNING 40+
    07/07/2017
    Powerwalk 29 by TRÄNING 40+ musik för träning!
    01/04/2017
    träningsmusik Powerwalk 28 by TRÄNING 40+
    04/11/2016
    musiklista Musiklista för träning – Powerwalk 27 on Spotify
    12/08/2016
    Previous Next
  • Kategorier
    1. Beauty stories
    2. Health stories
    3. Kitchen stories
    4. Life stories
    5. Outdoor stories
    6. Travel stories
    7. Workout stories
    8. View All
    olja Naturliga hudvårdande oljor för kropp, ansikte och hår
    26/12/2018
    Höstnyheter från Maria Åkerberg
    26/09/2018
    lypsylberoende Lypsylberoende – Därför ska du använda naturliga läppbalsam
    16/07/2018
    Torrborstning och återfuktning ger din sommarhud nytt glow!
    12/06/2018
    coolifting CooLifting – Se 10 år yngre ut på 5 minuter!
    08/04/2018
    kollagen Att äta kollagen är det överlägset bästa anti age tipset!
    25/02/2018
    Hårförlängning med Hairtalk extensions
    28/01/2018
    ansiktsmask Black magic – Recharging med ansiktsmask med aktivt kol
    03/11/2017
    B-vitamin Allt om B-vitamin – Behöver du äta tillskott?
    30/12/2018
    ingefärsshot med pepparkakssmak Ingefärsshot med pepparkakssmak X-mas edition!
    09/12/2018
    nsp NSP vitamin & mineralprogram – Tävla och Vinn!
    01/12/2018
    äppelcidervinäger Äppelcidervinäger – Boosta din tarmflora och gå ner i vikt
    27/11/2018
    Varför är Ingefära så nyttigt? Läs storyn bakom Lenas Ingefärsshot
    05/11/2018
    ingefärsshots 5 goda Ingefärsshots som gör dig pigg och frisk!
    03/11/2018
    Nu är det dags att börja äta D vitamin igen
    28/10/2018
    gurkmeja Gurkmeja boostar din hälsa – Så här får du bästa effekten!
    23/09/2018
    Pinacolada chiapudding! Ananas & kokos i magisk kombo
    18/09/2018
    sommarrullar Vietnamesiska Sommarrullar med två såser
    15/08/2018
    paleo müsli Paleo müsli – Nötcrunch med hallon, aprikos och kakao
    07/08/2018
    groddning Groddar – ditt eget hemodlade Superfood & Raw food
    26/07/2018
    vattenmelon FYRA enkla sallader med vattenmelon som bas
    21/07/2018
    sangria En kanna Sangria med körsbär, lime och apelsin
    13/07/2018
    ingefärsshot med lime och mynta Ingefärsshot med lime och mynta ”SUMMER EDITION”
    07/07/2018
    Pastasallad med salami den perfekta utflyktsmaten!
    25/06/2018
    bioidentiska hormoner Bioidentiska hormoner – läs mer om klimakteriet
    19/01/2019
    Klimakteriet – Alla kvinnor kommer i klimakteriet!
    13/01/2019
    julklappstips Hårda paket – julklappstips för träningsåret 2019
    19/12/2018
    Varför är Ingefära så nyttigt? Läs storyn bakom Lenas Ingefärsshot
    05/11/2018
    Detoxa ditt hem med naturliga produkter för hälsa och miljö
    30/10/2018
    min höftledsoperation ARTROS Del 3 – Resultatet efter min höftledsoperation
    23/10/2018
    bodystore Mitt paket från Bodystore – hälsokostbutik på nätet
    15/10/2018
    höftledsoperation ARTROS Del 2 – Höftledsoperation allt du behöver veta
    11/10/2018
    hemfjärden runt Vardagsmotion Deluxe – cykelutflykt Hemfjärden runt
    29/09/2018
    powerwalk POWERWALK – Här är bästa tipsen!
    06/01/2018
    spotifylista NY Spotifylista för träning! Powerwalk 31
    24/09/2017
    landsvägscykel Premiärtur på min nya landsvägscykel!
    01/05/2017
    äventyr Äventyr deluxe med extra allt
    28/08/2016
    pokemon go Pokemon GO – så här fungerar det
    24/07/2016
    ridning I love horses <3 Ridning och Mindfulness
    06/07/2016
    uteträning Uteträning – 5 tips för att komma igång!
    26/05/2016
    DEL 2 – Restips Turkiet med Hamam, träning & shopping
    20/05/2018
    tjejresa Lyxig tjejresa till Turkiet med träning och Ultra all inclusive
    19/05/2018
    italien Rom – den italienska maten, shoppingen och klimatet DEL 3
    19/04/2018
    fontana di trevi When in Rome – Bilder & tips sevärdheter DEL 2
    11/02/2018
    rom Rom i 4 dagar på egen hand – DEL 1
    01/02/2018
    Fårö Sverigesemester – Roadtrip till magiska Fårö
    08/08/2017
    Visby Sverigesemester – Fantastiska Gotland och Visby
    07/08/2017
    Las Playitas Las Playitas – Allt du behöver veta om Playitas Del 2
    25/06/2017
    friskvårdsbidrag Använd ditt friskvårdsbidrag! Erbjudande för Träning 40+ läsare!
    25/12/2018
    gummiband Träna med gummiband – skonsam träning för alla
    17/11/2018
    powerwalk 36 POWERWALK 36 by TRÄNING 40+
    21/10/2018
    träningsapp Specialerbjudande på PT ONLINE – bästa träningsappen
    09/10/2018
    foam roller Foam Roller – Därför ska du rulla, 5 övningar och tips
    05/09/2018
    powerwalk 35 Powerwalk 35 by TRÄNING 40+ – Ny Spotifylista!
    26/08/2018
    pt online PT Online Träningsapp för dig 40+ – Erbjudande!
    10/07/2018
    rodd 40 minuters helkroppspass med rodd, cykel & stakning
    01/05/2018
    Previous Next
  • English
    • Ginger shot recipe with lemon and honey
Category

Kategorier

Category
  • Prenumerera på bloggen via epost

    Ange din e-postadress för att prenumerera på bloggen TRÄNING 40+ och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

  • Följ TRÄNING 40+ på Facebook
    Följ TRÄNING 40+ på Facebook
  • Träning 40+
  • Om Ingefära
    • ingefärsshot med pepparkakssmak
      Health stories 09/12/2018
      Ingefärsshot med pepparkakssmak X-mas edition!

      Ingefärsshot med pepparkakssmak Alltså hur god! Och inte bara god utan supernyttig. Gillar du Ingefärsshot…

    • äppelcidervinäger
      Health stories 27/11/2018
      Äppelcidervinäger – Boosta din tarmflora och gå ner i vikt

      Äppelcidervinäger 80-talets mirakelmedicin är högaktuell igen! När jag var ung så var det supertrendigt att…

    • Health stories 05/11/2018
      Varför är Ingefära så nyttigt? Läs storyn bakom Lenas Ingefärsshot

      Jag är med i Topphälsa! Har du sett att jag medverkar i senaste numret av…

    • ingefärsshots
      Health stories 03/11/2018
      5 goda Ingefärsshots som gör dig pigg och frisk!

      Varför ska jag dricka ingefärsshot? Ingefära stärker ditt immunförsvar, den innehåller en massa antioxidanter och…

    • gurkmeja
      Health stories 23/09/2018
      Gurkmeja boostar din hälsa – Så här får du bästa effekten!

      Vad är gurkmeja? Gurkmeja är en rot från samma familj som ingefära. Den påminner ganska…

    • ingefärsshot med lime och mynta
      Ingefära 07/07/2018
      Ingefärsshot med lime och mynta ”SUMMER EDITION”

      Ingefärsshot med lime och mynta ”SUMMER EDITION” Varsågod en ”SUMMER EDITION” av min populära Raw…

  • ALLA INLÄGG Välj i listen!
  • KONTAKT
  • Om TRÄNING 40+
    About Me
    Read More
  • MUSIKLISTOR
  • Skönhet
    • olja
      Beauty stories 26/12/2018
      Naturliga hudvårdande oljor för kropp, ansikte och hår

      Den torra vinterluften gör att både min hud och mitt hår blir väldigt torrt. Det…

    • Beauty stories 26/09/2018
      Höstnyheter från Maria Åkerberg

      Ibland får jag pressprover med nyheter från ett av mina favoritmärken Maria Åkerberg, och då…

    • lypsylberoende
      Beauty stories 16/07/2018
      Lypsylberoende – Därför ska du använda naturliga läppbalsam

      Lypsylberoende så blir du kvitt det Många är ”lypsylberoende” eller rättare sagt läppbalsamberoende, Lypsyl är…

    • msm
      Health stories 01/07/2018
      MSM skönhetsmineralen … Allt du behöver veta!

      Kosttillskottet MSM Jag har precis upptäckt kosttillskottet MSM som har massor av superegenskaper, bl.a. hjälper…

  • Annons från Bodystore
  • Kost & Hälsa
    • groddning
      Hälsa 26/07/2018
      Groddar – ditt eget hemodlade Superfood & Raw food

      Tidigt 80- tal ringde och berättade att groddning är hett igen. För vem trodde att…

    • Kitchen stories 18/02/2018
      Schweizernötbollar Raw food bollar med choklad & hasselnöt

      Alltså hur goda och samtidigt hur nyttiga! Alla i min familj gillade dem, och du…

    • smoothie
      Hälsa 08/02/2018
      Boostad smoothie ger mer energi – TRE superrecept

      Boosta din smoothie lite extra för mer energi i vintermörkret. En smoothie är ett enkelt…

    • soppa
      Kitchen stories 16/01/2018
      Två gröna & sköna superfoodsoppor – snabbt, gott och nyttigt

      Du vill äta nyttigt men tiden räcker inte alltid till, känns det igen?. De flesta…

  • Viktkontroll
Följ mig på Instagram!
  • Bioidentiska hormoner! Vad är det? Vad är skillnaden mellan syntetiska och bioidentiska hormoner? Vad kostar det? Vart vänder man sig om man vill veta mer.. Jag började med bioidentiska hormoner östrogen och progesteron i augusti. Läs inlägget på bloggen nu! Länk i profil 👆🏻 . . . #klimakteriet #östrogen #progesteron #hormoner #bioidentiskahormoner #hälsa #hälsaochfitness #kvinna #kvinnohälsa #hälsoblogg #måbra
  • Nytt för i år. Jag leder lunchpass! 45 minuter svettig och rolig spinning 🚴🏻‍♀️🙌🏻😅 så kul. Och gör måndagen till en favoritdag att se fram emot. Träna på lunchen en dag i veckan är grejen fattar jag nu! . . #spinning #spinninginstructor #lunchträning #träning #cykel #nordicwellnessörnsro #träningstips #örebro
  • Läs om symptom som ångest och oro, viktuppgång, vallningar, ofokuserad hjärna och sämre träningsresultat. www.traning40plus.se (länk i bio) Jag trodde att klimakteriet var en fas som pågick i kanske ett halvår eller så. Max ett år. Sen var det klart. Nu vet jag att klimakteriet kan pågå i många, många år. Alla kvinnor kommer i klimakteriet men det är väldigt olika när det sker och hur kraftiga symptom man får. En del märker ingenting alls och andra går igenom ett helvete. Ca 75% av oss upplever besvär i någon form. . . #klimakteriet #kvinnohälsa #hormoner #hälsa #förklimakteriet #klimakteriebesvär #kvinna #bioidentiskahormoner
  • Fantastisk vinterdag! 😀❄️☀️ hoppas att vädret varit lika fint i hela Sverige. Massor av människor som njuter och åker skridskor och långfärdsskridskor. . . #vinter #vinterpromenad #pw #vackertväder #skridskor
  • Svettigt värre! 💦😅🚴🏻‍♀️ körde igenom mitt tisdagspass ”Cykel 45” på @nordicwellnessorebroornsro rakor, intervall, backar och målspurt så klart! I love it... välkommen att hänga med. ❤️ . . #styrkaviljagläde #tränaärkul #träning #träningföralla #spinning #spinninginstruktör #cykel #cykla #nordicwellness #cardio
  • Tack alla läsare för ett fantastiskt 2018. Nu laddar vi inför 2019 och jag ser fram emot att dela med mig av massor med spännande saker till er. Vad sägs om Träningsutmaningar, nya övningar, kanske en träningsresa.... Inlägg om Klimakteriet, Botox, Resor till London, Prag, Fuerteventura mm. musiklistor, recept, tävlingar, hälsotips och pepp i mängder som alltid 😀 This is your year! 🌱 . . #träning #träningstips #träningsglädje #träningsblogg #träning40plus #träning50plus #klimakteriet #skönhet #skönhetsbloggare #resebloggare #resa #hälsa #hälsaochfitness #hälsoblogg #kost #kostrad #kostrådgivare #recept #nyttigmat #nyårslöfte #2019 #influencersofsweden
  • Vi är igång! NYÅRSDRINK 🍸 variant på Aviator. Lika delar pressad citron, gin och maraschino. Skaka med äggvita och is. Enjoy! 🍒 socker med guld på kanten 🙌🏻 . . #drink #nyår #nyårsdrink #newyearseve #newyear #2019

© 2016 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

Top
  • Hem
  • Om/Följ Träning 40+
  • PT ONLINE
  • Spotify
  • Kategorier
    • Beauty stories
    • Health stories
    • Kitchen stories
    • Life stories
    • Outdoor stories
    • Travel stories
    • Workout stories
  • English
    • Ginger shot recipe with lemon and honey
Close
Träning 40+