Kalorisnål kollagenboost med benbuljong och shiratakinudlar

Superfood med kollagen och hyaluronsyra Wow, massor av kollagen i en skål! Benbuljong och shiratakinudlar är grundstommen i den här soppan och de är fullproppade med kollagen och hyaluronsyra. Tillsätt ännu mer kollagen i form av collagenpulver från Nordic superfood som i princip är helt smaklöst och passar utmärkt att blanda just i en soppa eller en smoothie. Ingefära, chili, purjolök och vitlök ger smak och lite antioxidanter. Soppan är mättande fast den är väldigt kalorisnål och nästan inte innehåller…

Overnight Oats med hallon, mandel och kakao

Overnight oats den lättlagade superfrukosten! Overnight oats är precis som det låter en ”övernattengröt”. En kall gröt som du blandar iordning på kvällen och som står i kylskåpet över natten för att ätas till frukost. Lättlagat, nyttigt och gott alltså! Färdig blandning I de flesta recept jag sett blandar man till de portioner man vill ha av olika ingredienser. Jag gjorde en större mängd färdig overnight oats blandning att använda. Häll upp blandningen i en snygg burk och du kan…

Hemmagjorda frukt- och nötkex till ost

Körsbär och mandel, Aprikos och pistach…. Har du testat frukt- och nötkex från The fine Cheese Co? De är supergoda! Vi köper dem ofta och och har på ostbrickan, finns att köpa i vissa ostbutiker och mataffärer. Kexen är som sagt väldigt goda men ganska dyra, kostar ca 50 kr för en ask med inte särskilt många kex i. Mina favoriter är de med körsbär och mandlar och de med aprikos och pistach. Hemmagjorda frukt- och nötkex till ost Jag…

Kollagen gör mirakel för hud och leder – läs mer och få rabatt

Collagen eller kollagen som det heter på svenska måste vara det närmsta ett mirakelmedel man kan komma. Jag har använt kollagen i olika former i över ett år och märker väldigt bra resultat både på mina leder och min hud. Vad är kollagen? Kollagen är ett protein och utgör minst 25% av allt protein vi har i kroppen och hela 70% av vår hud består av kollagen. Kollagen behövs för bindväven, benvävnad och brosk och är viktig för uppbyggnaden av…

Close