När man får små hembakade dadelbollar av äldsta dottern <3 som är så goda så man måste be om receptet. Lätta att göra och med ingredienser med lite bättre näringsvärde än den traditionella chokladbollen. Många känner inte ens någon skillnad i smak… Pratar vi kalorier däremot så är det bra att veta att det är ungefär lika många kalorier i en ”nyttig” chokladboll som i en ”onyttig” delicatoboll eller vanlig hemmagjord chokladboll. Receptet hittade Amanda på Lindas bakskola. Amandas goda…
Jag körde en skafferirensning i helgen och lagade bl.a. en ny sorts granola. Här kommer mitt recept på en riktigt god chokladgranola med havregryn som bas, och med…
Hemmagjort godis när det är som bäst! Tre enkla och goda recept på godis som har ett lite bättre näringsvärde. Innehåller mycket nötter och frukt bl.a. och inget…
Jag lagade en urgod och fräsch asieninspirerad middag för ett tag sedan. Köpte en liten bit riktigt gott hängmörat kött som jag toppade salladen med. Man kommer långt…
Bara nyttiga grejer i det här fröknäcket, som chiafrön, fiberhusk, solrosfrön och sesamfrön. Det här knäcket är en riktig fiberbomb och innehåller dessutom mycket protein. Det är glutenfritt…
Japansk nudelsoppa Ramensoppa är en japansk nudelsoppa som finns i massor av varianter. Grunden är en riktigt god buljong, nudlar och grönsaker. Sen varierar toppingen som kan vara…
Så här gör du den goda bananglassen eller Nice cream som den också kallas. Om du har bananer hemma som börjar bli lite övermogna så är mitt bästa tips…
Salta och goda mandlar är ett bra snacksalternativ när man blir sugen. Jag hade en stor påse med fina mandlar som började att närma sig utgångsdatum och funderade…
Du har sett bokstavskombinationen, eller hur? BCAA finns som rent kosttillskott i form av pulver och tillsatt i funktionsdrycker som t.ex. Nocco. Men vad är det egentligen? Och…
Under sommarmånaderna vill man inte tillbringa allt för mycket tid i köket, eller hur? Men vi vill ju ändå äta gott och ganska nyttigt. En god sallad är…
Nötsmörsbaka i ugnen Har du testat den ganska nya nötsmörsbakade soft müsli från Pauluns, väldigt god tycker jag. Men priset är lite väl högt (ca 50 kr för…
Så får du vattnet att smaka mer Här kommer ett enkelt tips som gör ditt smaksatta vatten mycket godare. Jag brukar bara lägga det jag ville smaksätta vattnet…
