Det här med lunch på jobbet. Jag brukar äta lunch ute på restaurang en eller två dagar i veckan. De andra dagarna har jag med mig matlåda eller köper någon färdigmat i mataffären. Ibland blir det salladsbaren. ibland hämtmat. Det blir inte alltid varken så gott eller så nyttigt, trevligt eller billigt som jag tänkt mig. Snabba nyttiga och goda lunchen när det krisar Vad beror nu det här på? I mitt fall är det mest dålig planering i kombo…
Alltså hur goda och samtidigt hur nyttiga! Alla i min familj gillade dem, och du måste bara testa dem . Mina Schweizernötbollar är proppade med massor av bra…
Boosta din smoothie lite extra för mer energi i vintermörkret. En smoothie är ett enkelt och gott sätt att få i dig lite mer näring, mineraler och vitaminer.…
Du vill äta nyttigt men tiden räcker inte alltid till, känns det igen?. De flesta gånger som det kanske inte blir riktigt som jag tänkt mig med maten…
Det perfekta drinktilltugget! Världens enklaste och världens godaste. En krämig röra på philadelphiaost, creme fraiche, lök och Caviar. Med bara fyra ingredienser fixar du ett supergott och elegant…
Du måste prova mina Raw food bollar de är det perfekta adventsgodiset och passar extra bra till glöggen. Med smak av kanel och hasselnöt och rullade i lingonpulver…
Risotto…. hur gott? Laga en krämig risotto med bacon, lök, vitt vin och ost, och toppa den med snabbstekta grönsaker efter smak och säsong som t.ex. sparris, svamp…
Recept på två goda och värmande soppor, en Potatissoppa med thaikryddning av ingefära, chili och vitlök och en lite festligare fisksoppa som passar bra att bjuda på. Nu…
Raw food bollar är det perfekta mellanmålet och just dessa hälsobollar är pefekta efter din träning. Raw food bollar är ett lite nyttigare alternativ till den traditionella chokladbollen…
Nice cream är en nyttigare glass som du gör på frysta bär och/eller frukt, ofta banan, och t.ex. kokosgrädde eller kokosmjölk. Ett nyttigare och mer hälsosamt alternativ till…
Supergod, enkel och nyttig sallad med massor av antioxidantrika tomater. Ibland finns det tomater i olika färger och form i mataffärerna, gula, röda, svarta – runda, avlånga, stora…
Här kommer mina recept på supersnabba, supernyttiga och supergoda grönkålschips! Ett recept för micron och ett för ugn/varmluftsugn. När jag var och handlade så hittade jag tvättad och…
