Tag

hemmaträning

Browsing

Vilken träning är det som trendar 2023? Här är resultatet från en omfattande undersökning från ACSM (American College of Sports Medicine) som frågat tusentals fitness-tränings- och hälsoproffs, fysiologer, medicinsk personal och gymägare. Bärbar teknologi Bärbar teknologi inkluderar aktivitetsmätare, smarta klockor, pulsmätare…

Bra musik hjälper dig med träningsmotivationen Varsågod, här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt för powerwalks, promenader eller löpning, i stan eller skogen. Du väljer. Musiklistan passar såklart lika bra till din hemmaträning eller träning på gymmet. Listan är som…

En helt ny musiklista Varsågod, här kommer en helt ny musiklista med helt nya låtar! Den passar perfekt för powerwalks eller promenader. Eller varför inte till din hemmaträning eller träning på gymet. Listan är som vanligt en timme lång och den…

Close