Vitaminet flest har brist på Om jag bara får rekommendera ett enda kosttillskott så skulle det bli D vitamin. Det är den vitamin som flest av oss skandinaver har brist på. Det beror på att D vitamin tillförs genom solen…
Varför ska jag äta MSM? MSM har massor av superegenskaper och hjälper bl.a. till med att boosta kollagenet i kroppen. Och kollagen det gillar vi! Du kan alltså ta ett tillskott av MSM för att bli rörligare och minska eventuella…
Om jag bara får rekommendera ett enda kosttillskott så skulle det bli D vitamin. Det är den vitamin som flest av oss skandinaver har brist på. Det beror på att D vitamin tillförs genom solen, men bara under ca juni…
Collagen eller kollagen som det heter på svenska måste vara det närmsta ett mirakelmedel man kan komma. Jag har använt kollagen i olika former i över ett år och märker väldigt bra resultat både på mina leder och min hud.…
Passa på att handla mineraler från great Earth, just nu får du 15% och som alltid fri frakt hos Bodystore. Gäller t.o.m. 30 juni så vänta inte för länge med att beställa. Great Earth är ett av mina favoritmärken, de…
Vad är E vitamin bra för? E vitamin är en kraftfull antioxidant och skyddar de fleromättade fettsyrorna mot nedbrytning i vävnaderna. Vitamin E är viktigt för ett normalt immunförsvar, muskler och för att skydda nervsystemet. Bra också för vår hud…
TNT från Great Earth är en perfekt ”en-om-dagen” tablett som innehåller alla viktiga vitaminer och mineraler, samt enzymer för din matsmältning. Vem behöver tillskott av multivitamin och mineral? Om du vet med dig att du slarvar lite med maten och…
Vad är B-vitamin? B- vitamin är inte ett vitamin utan flera, närmare bestämt åtta stycken. Alla B-vitaminer tillsammans kallas för B-komplex. De åtta B-vitaminerna är; B1 (tiamin) B2 (riboflavin) B3 (niacin) B5 (pantotensyra) B6 (pyridoxin) B7 (biotin) B9 (folsyra) B12…
Vad är Zink bra för? Zink är ett livsnödvändigt mineral och har många viktiga funktioner i kroppen. Om du får i dig för lite zink syns det ofta på hudens och hårets kvalitet med problem som akne, hudsprickor, bölder, rosacea,…
