powerwalk 39

 Musik att träna till!

Varsågod en ny och fräsch Spotifylista med träningsmusik till  sensommarens sköna powerwalks, joggingturer eller promenader. Du kan såklart även använda musiklistan till din träning på gymmet eller varför inte ute gymmet. Eller bara lyssna på den ändå.

powerwalk 39

Spotifylista – Powerwalk 39

Min senaste musiklista är ganska laidback med nya coola låtar som jag gillar just nu.  Den passar bra som hjälp för att behålla semesterlugnet i kroppen ett tag till. Musiklistan är 1 timme lång och innehåller låtar i en skön blandning. Så på med ett par bra skor och ge dig ut på en powerwalk, löprunda eller promenad.  Du hittar listan här: POWERWALK 39 by TRÄNING 40+

Raska promenader och Powerwalk är bästa fettförbrännaren om du vill gå ner i vikt utan att tappa muskelmassa. Det är inte för inte som man inom fitness ofta kombinerar styrketräning med just powerwalk. Det funkar så här…

powerwalk 39

Musiklistor by Träning 40+

Jag gjorde Spotifylistorna till mig själv från början för att få mer energi och ork under mina Powerwalks, men ville såklart dela med mig av dem till mina läsare. Alla mina Powerwalklistor är 1 timme långa och består till största delen av glada och/eller coola uptempo låtar i bra takt som är tänkta att få dig att jobba på bra när du är ute och går eller springer, tränar på gymmet eller hemma.  Eller…. Du kan alltså använda listorna till nästan all slags träning eller bara lyssna på ändå såklart. Du hittar alla mina musiklistor här på bloggen under SPOTIFY Musiklistor

spotifylista

Skriv en kommentar

Close