Nu har jag plockat fram min ljusterapilampa! Herregud så trött jag är just nu… jag brukar kunna klara av november och december för att sen tycka att det efter nyår gärna får bli vår igen. Det jag framförallt tycker är…
Ny musiklista för pepp och motivation i din träning Varsågod, här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt för powerwalks, promenader eller löpning. Musiklistan passar såklart lika bra till din hemmaträning eller träning på gymmet. Listan är som vanligt en timme…
Ny musiklista för pepp och motivation i din träning Varsågod, här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt för powerwalks, promenader eller löpning, i stan eller skogen, i sol eller regn, hemma eller borta…. Du väljer. Musiklistan passar såklart…
Powerwalk är lättillgänglig träning Powerwalk, eller raska promenader, kan du göra överallt. I stan, på stranden, i skogen, på lunchen, på kvällen eller morgonen… ja du fattar. Det är skonsam träning som passar de allra flesta, ung som äldre och…
Undviker du löpning och annan intensiv träning för att du läcker? Undvik inte träning och att röra på dig. Jag vill berätta om min träningsinkontinens för att uppmärksamma problemet och för att du som är i samma situation ska veta…
Bra musik hjälper dig med träningsmotivationen Varsågod, här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt för powerwalks, promenader eller löpning, i stan eller skogen. Du väljer. Musiklistan passar såklart lika bra till din hemmaträning eller träning på gymmet. Listan är som…
Ny musiklista för pepp och motivation i din träning Varsågod, här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt för powerwalks, promenader eller löpning, i stan eller skogen, i sol eller regn, hemma eller borta…. Du väljer. Musiklistan passar såklart…
Bra musik hjälper dig med träningsmotivationen Varsågod, här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt för powerwalks, promenader eller löpning, i stan eller skogen. Du väljer. Musiklistan passar såklart lika bra till din hemmaträning eller träning på gymmet. Listan är som…
Varsågod, här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt för powerwalks, promenader eller löpning, i stan eller skogen. Du väljer. Musiklistan passar såklart lika bra till din hemmaträning eller träning på gymmet. Listan är som vanligt en timme lång och den…
Bra musik tar din träning till en ny nivå Varsågod, här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt för powerwalks, promenader eller löpning, i stan eller skogen. Du väljer. Musiklistan passar såklart lika bra till din hemmaträning eller träning på gymmet.…
En helt ny musiklista Varsågod, här kommer en helt ny musiklista med helt nya låtar! Den passar perfekt för powerwalks eller promenader. Eller varför inte till din hemmaträning eller träning på gymet. Listan är som vanligt en timme lång och den…
Varsågod, här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt för powerwalks, promenader eller löpning. Eller varför inte till din hemmaträning. Listan är som vanligt en timme lång och den här september releasen innehåller bara nya låtar. Så på med ett…
Musik till din Powerwalk eller annan träning Varsågod, här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt för powerwalks, promenader eller löpning. Eller varför inte till din hemmaträning. Listan är som vanligt en timme lång och den här augusti releasen innehåller…
