Följ med till magiska Cinque Terre En exklusiv resa med max 15 deltagare 3-8 maj 2027. Följ med mig till en av Italiens mest spektakulära kuststräckor, vi kombinerar träning, vandring och avkoppling i en unik miljö där färgglada byar möter…
Almyra Hotel & Village, Kreta, juni 2027 Reser du själv – häng med mig till Apollos senaste träningsoas för aktiva semesterfirare med ett fantastiskt läge vid stranden Long Beach i Koutsounari på sydöstra Kreta. Här kombinerar du förstklassig träning i…
Träning och utflykter i Italien 7-12 september 2027 Följ med mig på en inspirerande träningsresa till den storslagna norra sidan av Gardasjön, Riva del Garda i september. Vi kombinerar träning, spännande utflykter, god mat och avkoppling i en fantastisk miljö.…
Följ med till Taormina 13-20 oktober Upplev en inspirerande träningsresa till Sicilien – Medelhavets största ö, där träning, återhämtning och den italienska livsstilen möts. Under veckan bor vi i den vackra kustorten Mazzarò, strax nedanför Taormina, med några minuters promenad…
FULLBOKAD! VÄNTELISTA FINNS Följ med och möt våren i Gradac, Kroatien! En härlig resa med fokus på välmående, träning, avkoppling och gemenskap. Jag är så glad att kunna erbjuda denna specialdesignade resa för tredje året i rad! Vi bor på…
FULLBOKAD – Sivota Reatreat, Grekland den 12-19 oktober 2026 Ett toppenerbjudande till dig som reser själv! Häng med mig till Sivota Retreat – powered by Playitas, som är ett unikt hotell beläget i Sivota på grekiska fastlandet. Hotellet passar dig…
Vad är kreatin? Kreatin är en naturligt förekommande substans som finns i små mängder i vissa livsmedel och i kroppen. Det används som ett kosttillskott för att öka muskelstyrka och förbättra prestation. För kvinnor i klimakteriet kan kreatin vara fördelaktigt…
Musik gör träningen enklare och roligare Nu börjar vi äntligen anan lite vår i luften. På med skorna och ta en härlig promenad, powerwalk eller löprunda. Här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt att ha i lurarna. Musiklistan…
Almyra Hotel & Village, Kreta, Grekland den 21-28 maj 2026 Reser du själv – häng med mig till Almyra Hotel & Village, Apollos senaste träningsoas för aktiva semesterfirare med ett fantastiskt läge vid stranden Long Beach i Koutsounari på sydöstra…
Musik gör träningen enklare och roligare På med skorna och ta en härlig promenad, powerwalk eller löprunda. Här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt att ha i lurarna. Musiklistan passar såklart lika bra till din hemmaträning eller träning på gymmet…
Följ med och möt våren i Kroatien den 18 april! OBS! Endast 2 platser kvar. Vi vill bjuda in dig till en unik resa som får dig att må bra med fokus på välmående, hälsa och gemenskap. Jag är så…
Träning och utflykter i Italien 12-17 maj 2026 FULLBOKAD – ny resa i juni och september. Följ med mig på en inspirerande träningsresa till den storslagna norra sidan av Gardasjön, Riva del Garda. Vi kombinerar träning, spännande utflykter, god mat…
Följ med och möt försommaren i Kroatien! Vi bor på det lilla fantastiska boutiquehotellet Marco Polo som ligger precis vid stranden med en restaurang som har en rekomendation i Michelin guide. Tränar gör vi utomhus med utsikt över havet eller…
