Träna var du vill när du vill! Nu finns ett helt nytt 35 minuter långt Tabata pass på TRÄNING 40+ ONLINE – Hemmaträning! Det här är ett ganska tufft helkroppspass med enbart kroppsvikt. Vi börjar med en kort uppvärmning och kör sen…
Tabata helkropp – Nytt pass på Träning 40+ Online Nu finns det ett nytt pass på TRÄNING 40+ ONLINE – Hemmaträning! Tabata – Hot Stuff som är ett helkroppspass och passar de allra flesta. Tabata är träning i intervallform där vi…
