Rom – Italien i augusti I augusti förra året var jag och min äldsta dotter i Rom. Vi hade ett par riktiga toppendagar. Här kommer massor av bilder och tips på vad du absolut inte vill missa i Rom. I…
Boosta din smoothie lite extra för mer energi i vintermörkret. En smoothie är ett enkelt och gott sätt att få i dig lite mer näring, mineraler och vitaminer.…
Sedan ett och ett halvt år tillbaka har jag använt extensions i håret, alltså löshår, även kallat hårförlängning. Jag använder mig av märket Hairtalk och har mina extensions för att få ett lite fylligare hår, och alltså inte i första…
Symtom vid urinvägsinfektion Har du problem med återkommande urinvägsinfektioner. Alla som har haft en urinvägsinfektion vet vad jag pratar om, det börjar med att du behöver kissa oftare…
Varsågod här kommer en ny fräsch Spotifylista med träningsmusik till vinterns sköna powerwalks, joggingturer, stavgång eller promenader. Du kan såklart även använda musiklistan till din träning på gymmet eller hemma, eller bara lyssna på den ändå. Spotifylista – Powerwalk 32…
Powerwalk – effektiv träning för alla Powerwalk eller PW som det ofta förkortas är en raskare promenad där man går mer aktivt och även använder armarna genom att…
This is emergency! Såg du Icona Pop i lördags i ”Så mycket bättre” de har gjort en massa bra låtar bl.a. I love it, All night och Emergency. Hur bra som helst! Jag har haft flera av Icona Pops låtar…
Du måste prova mina Raw food bollar de är det perfekta adventsgodiset och passar extra bra till glöggen. Med smak av kanel och hasselnöt och rullade i lingonpulver…
I helgen är det dags för årets stora händelse inom hälsa och skönhet. På Stockholmsmässan pågår tre parallella mässor, Allt för hälsan med allt inom hälsa och friskvård, Acadermia med skönhetsprodukter mm, och Sthlm Food & wine. Och på torsdag…
Koppla av med en skön ansiktsmask och ”hemma SPA”. Det märks alltid på huden om du inte ”sköter dig” som du ska och slarvar med maten och stressar…
