Skafferirensning… Alltså jag vet inte hur det ser ut hemma hos dig…. men hos oss så är det lätt att vi trycker in en massa skafferivaror, jaj eller gäller ju kylen också…. så att skåpen blir smockfulla och man har…
Nytt Powergympa pass för hemmaträning! Nu finns ett nytt 40 minuter långt Powergympapass på TRÄNING 40+ ONLINE – Hemmaträning! Det här är ett härligt helkroppspass som även passar lite extra…
Skönhet kommer inifrån….. Just nu får du 20% rabatt på Great Earths ”Tema Beauty” produkter (gäller tom 17/5) som BioCell Collagen + Hyaluronsyra, Super Zink, MSM + vitamin C, Beutiful Hair och Beutiful Skin som är en helt ny produkt.…
Särskild träning och övningar för dig i klimakteriet….. Jag upplever att det just nu finns ett väldigt stort intresse för hur man kan/ska/bör träna som kvinna 40+ (40-65…
Comfort food från medelhavet När det är 3 grader ute i snart mitten av maj och man behöver använda mössa, vantar och halsduk. Man vill boka en resa till varmare land men det går inte …. Då får medelhavet komma…
Powerdance – Nytt pass på TRÄNING 40+ ONLINE! Nu finns det ett till Powerdance pass på TRÄNING 40+ ONLINE – Hemmaträning! Powerdance är enkel fitnessdans med fokus på rörelseglädje och…
Tävla med Träning 40+ webbshop I samarbete med Bodystore vill jag fira att det är vår och att Träning 40+ nu har en egen shop på Bodystore där du kan handla mina favoritprodukter! I min shop hittar du de kosttillskott,…
Träningsinkontinens Jag har tidigare berättat om mina problem med träningsinkontinens (ansträngningsinkontinens) i inlägget ”Hjälp jag kissar på mig” och att min bestämda åsikt är att man inte ska…
Nytt Core pass för hemmaträning! Yes, nu finns det ytterligare ett helt nytt Core pass på TRÄNING 40+ ONLINE – Hemmaträning! Det här är alltså träning speciellt för bålen, förenklat mage & rygg. Du får effektiv, rolig och funktionell styrketräning till musik…
Handla med superrabatt hos Matsmart Jag har en ny samarbetspartner, Matsmart. Hos Matsmart kan du handla varor som annars skulle riskera att kastas vilket är att slösa rejält…
