En podd i lurarna på powerwalk rundan Gillar du att lyssna på musik, böcker eller poddar när du powerwalkar eller tränar. Det gör jag. Jag lyssnar mest på musik eftersom jag använder den för att hålla uppe tempot, det är…
Kända och mindre kända klimakteriesymptom Klimakteriet kan ge en hel del symptom. Bland de mer kända är vallningar, påverkan på humöret och sömnproblem. Bland de lite mer okända…
Fungerar fytoöstrogener och vad är det egentligen Har du koll på vad fytoöstrogener är, var de finns, och om de kan påverka dig och ditt mående i klimakteriet? Och visste du föresten att sojabönor och Edamamebönor är samma sak. Edamamebönor…
Vacation Scents Sweet Breeze Jag vill tipsa om de superhärliga Semester seten från Maria Åkerberg som bara finns i begränsad upplaga, så passa på innan de tar slut.…
Just nu kan du handla massor av favoriter på Bodystore med bra rabatt, det finns flera olika erbjudanden att välja mellan. Du hittar dem här nedan och Här hittar du mina utvalda favoriter att handla! 20% rabatt på ett köp!…
Varsågod, här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt för powerwalks, promenader eller löpning. Eller varför inte till din hemmaträning. Eller på utegymet. Listan är som vanligt en…
Återbesök hos Hilde Löfqvist I slutet av april var jag på återbesök hos Hilde Löfqvist på Cevita Care i Stockholm, där jag alltså går för att få hjälp med mina hormonbesvär. Ett besök som blivit uppskjutet i ett år ungefär…
Har du koll på din vätskebalans? Det är så varmt och härligt ute nu! Och du har säkert kolla på att man ska dricka ordentligt, särskilt om du…
Varsågod, här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt för powerwalks, promenader eller löpning. Eller varför inte till din hemmaträning. Listan är som vanligt en timme lång och den här juni releasen innehåller nästan bara nya låtar. Så på…
Vitaminer, kollagen, gummiband och träningskläder Passa på att handla kosttillskott som vitaminer och kollagen, krämer, träningsredskap och träningskläder med min rabatt på Bodystore just nu. Här finns ett…
