En svalkande och god glass som är gjord på fryst banan, fryst vattenmelon, kokosmjölk och mynta, plus lite vanilj. Naturligt söt och bara med bra ingredienser. Ät så mycket du vill med gott samvete. Svalkande och superfräscht i sommarvärmen. Recept…
Skafferirensning… Alltså jag vet inte hur det ser ut hemma hos dig…. men hos oss så är det lätt att vi trycker in en massa skafferivaror, jaj eller…
Comfort food från medelhavet När det är 3 grader ute i snart mitten av maj och man behöver använda mössa, vantar och halsduk. Man vill boka en resa…
När man får små hembakade dadelbollar av äldsta dottern <3 som är så goda så man måste be om receptet. Lätta att göra och med ingredienser med lite…
Jag körde en skafferirensning i helgen och lagade bl.a. en ny sorts granola. Här kommer mitt recept på en riktigt god chokladgranola med havregryn som bas, och med…
Hemmagjort godis när det är som bäst! Tre enkla och goda recept på godis som har ett lite bättre näringsvärde. Innehåller mycket nötter och frukt bl.a. och inget…
Jag lagade en urgod och fräsch asieninspirerad middag för ett tag sedan. Köpte en liten bit riktigt gott hängmörat kött som jag toppade salladen med. Man kommer långt…
Bara nyttiga grejer i det här fröknäcket, som chiafrön, fiberhusk, solrosfrön och sesamfrön. Det här knäcket är en riktig fiberbomb och innehåller dessutom mycket protein. Det är glutenfritt…
Japansk nudelsoppa Ramensoppa är en japansk nudelsoppa som finns i massor av varianter. Grunden är en riktigt god buljong, nudlar och grönsaker. Sen varierar toppingen som kan vara…
Så här gör du den goda bananglassen eller Nice cream som den också kallas. Om du har bananer hemma som börjar bli lite övermogna så är mitt bästa tips…
Salta och goda mandlar är ett bra snacksalternativ när man blir sugen. Jag hade en stor påse med fina mandlar som började att närma sig utgångsdatum och funderade…
Du har sett bokstavskombinationen, eller hur? BCAA finns som rent kosttillskott i form av pulver och tillsatt i funktionsdrycker som t.ex. Nocco. Men vad är det egentligen? Och…